Η Καλαμάτα είναι η πρωτεύουσα της Μεσσηνίας και μία από τις πιο ζωντανές πόλεις της νότιας Πελοποννήσου. Απλώνεται στο βάθος του Μεσσηνιακού κόλπου, ανάμεσα στη θάλασσα και στις επιβλητικές πλαγιές του Ταΰγετου, που μένουν χιονισμένες για μεγάλο μέρος του χειμώνα. Η πόλη συνδυάζει την άνεση ενός σύγχρονου αστικού κέντρου, με αεροδρόμιο, λιμάνι και πανεπιστήμιο, με τον χαλαρό ρυθμό ενός παραθαλάσσιου προορισμού, αφού η μακριά παραλία της βρίσκεται μέσα στον αστικό ιστό. Γύρω της απλώνεται η εύφορη μεσσηνιακή πεδιάδα με τους ατελείωτους ελαιώνες, ενώ λίγο νοτιότερα αρχίζει η ακτή που οδηγεί προς την Έξω Μάνη. Η Καλαμάτα έχει έντονη ιστορική ταυτότητα, καθώς συνδέεται με τα πρώτα βήματα της Επανάστασης, και ταυτόχρονα μια φρέσκια, νεανική ατμόσφαιρα που γίνεται αισθητή στα στέκια, στις πλατείες και στις πολιτιστικές της εκδηλώσεις. Η πόλη είναι επίπεδη και ευχάριστη για περπάτημα ή ποδήλατο, με πεζόδρομους, πάρκα και ποδηλατόδρομους, κάτι που την κάνει φιλική τόσο για οικογένειες με παιδιά όσο και για ηλικιωμένους επισκέπτες που αναζητούν άνεση στις μετακινήσεις τους.
Η ομάδα περιλαμβάνει δύο προορισμούς με διαφορετικό χαρακτήρα. Η Καλαμάτα προσφέρει όλες τις υπηρεσίες της πόλης, με το ιστορικό κέντρο γύρω από την πλατεία της Υπαπαντής, την κεντρική πλατεία με τα καφέ, τον πεζόδρομο και τη μεγάλη παραλιακή λεωφόρο με τα ακρογιάλια, όπου κάθε καλοκαίρι η πόλη μεταφέρεται στη θάλασσα. Νοτιοανατολικά, στον δρόμο προς τη Μάνη, βρίσκεται η Μικρή Μαντίνεια, ένα παραθαλάσσιο χωριό με βοτσαλωτές ακτές, καθαρά νερά και ήσυχη ατμόσφαιρα, που απέχει μικρή απόσταση από την πόλη αλλά προσφέρει την αίσθηση της εξοχής. Από τη Μικρή Μαντίνεια η ακτή συνεχίζει προς την Αβία και τα χωριά της Έξω Μάνης, με μικρούς κολπίσκους που αξίζουν εξερεύνηση. Ο συνδυασμός των δύο επιτρέπει στον επισκέπτη να επιλέξει αν θα μείνει κοντά στη ζωή της πόλης ή δίπλα στο κύμα, απολαμβάνοντας και τα δύο με λίγα λεπτά διαδρομής.
Ο κοινωνικός τουρισμός στην Καλαμάτα έχει ένα σημαντικό πλεονέκτημα: την εύκολη πρόσβαση από την Αθήνα με τον αυτοκινητόδρομο και την ύπαρξη υποδομών που λειτουργούν όλο τον χρόνο. Οι δικαιούχοι του προγράμματος της ΔΥΠΑ μπορούν να χρησιμοποιήσουν το voucher κοινωνικού τουρισμού τους σε κοινωνικά καταλύματα της πόλης και της Μικρής Μαντίνειας, συνδυάζοντας θαλάσσιες διακοπές το καλοκαίρι ή πολιτιστικές αποδράσεις τους υπόλοιπους μήνες. Η πλατφόρμα Κοινωνικός Τουρισμός Plus παρουσιάζει συγκεντρωμένα τα καταλύματα της περιοχής, με στοιχεία για την τοποθεσία και τις παροχές, ώστε οι ενδιαφερόμενοι να επιλέξουν με άνεση και να επικοινωνήσουν απευθείας με τον πάροχο. Η Καλαμάτα αποτελεί επίσης ιδανική βάση για ημερήσιες εκδρομές σε όλη τη Μεσσηνία και τη Μάνη, κάτι που κάνει τη διαμονή ακόμη πιο ελκυστική για οικογένειες και ηλικιωμένους.
Οι επισκέπτες έχουν πολλά να δουν και να κάνουν. Στην πόλη ξεχωρίζει το κάστρο των Βιλλεαρδουίνων, με θέα σε όλη την πόλη και τον κόλπο, το ιστορικό κέντρο με τους ναούς των Αγίων Αποστόλων και της Υπαπαντής, το Αρχαιολογικό Μουσείο Μεσσηνίας και το Πάρκο Σιδηροδρόμων, ένα υπαίθριο μουσείο με παλιές ατμάμαξες που ενθουσιάζει τα παιδιά. Σε σύντομη απόσταση βρίσκεται η Αρχαία Μεσσήνη, ένας από τους πιο εντυπωσιακούς αρχαιολογικούς χώρους της Πελοποννήσου, ενώ οι καταρράκτες του Πολυλιμνίου προσφέρουν μια δροσερή περιπέτεια στη φύση. Από τη Μικρή Μαντίνεια μπορεί κανείς να συνεχίσει προς την Καρδαμύλη και τη Στούπα, να περπατήσει στα μονοπάτια του Ταΰγετου ή να γνωρίσει τα πετρόχτιστα χωριά της Μάνης. Οι λάτρεις της θάλασσας θα βρουν πολλές παραλίες στην ακτή, ενώ το βράδυ η παραλιακή της πόλης γεμίζει ζωή.
Η Καλαμάτα έχει δώσει το όνομά της σε μερικά από τα πιο γνωστά ελληνικά προϊόντα. Οι ελιές Καλαμών, το εξαιρετικό ελαιόλαδο, τα σύκα, το παστέλι με μέλι και σουσάμι, οι λαλάγγιες και τα διπλά είναι απαραίτητα για κάθε επισκέπτη, όπως και το λουκάνικο με πορτοκάλι και το σύγλινο. Η πόλη είναι επίσης γνωστή για το καλαματιανό μαντήλι, μεταξωτό χειροποίητο προϊόν με μακρά παράδοση, και για τον ομώνυμο χορό που χορεύεται σε όλη την Ελλάδα. Η Καλαμάτα και η Μικρή Μαντίνεια προσφέρουν μια ολοκληρωμένη εμπειρία: πόλη και θάλασσα, ιστορία και φύση, γεύσεις και φιλοξενία. Με το πρόγραμμα, όλα αυτά γίνονται προσιτά σε οικογένειες, συνταξιούχους και εργαζόμενους, και αυτό ακριβώς είναι το νόημα της φράσης τουρισμός για όλους: ένα ταξίδι στη Μεσσηνία που ανήκει σε όλους και όχι σε λίγους.